ACOMPAÑAMIENTOS INDIVIDUALES
BREATHWORK
¿Qué es el Breathwork?
El método TheBreathAct® fusiona la respiración consciente con las neurociencias, el poder del sonido y el trabajo corporal-energético, creando una experiencia transformadora única.
Esta práctica natural y potente te abre las puertas hacia un autodescubrimiento profundo, permitiéndote reconectar con tu verdadera esencia y transformar tu vida desde adentro.
Durante las sesiones, la respiración se convierte en tu aliada para liberar emociones estancadas, soltar patrones limitantes y transformar creencias que ya no te sirven.
La belleza de esta práctica radica en su simplicidad: la respiración es tu herramienta innata. Mi papel es guiarte, apoyado por música y instrumentos, para que descubras tu propio poder interior.
No busco ser un gurú ni prometo milagros. Te invito a experimentar una sabiduría ancestral, validada por la neurociencia moderna, para elevar tu bienestar en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.
¿Buscas un acompañamiento personalizado en Breathwork? Ofrezco consultas 1:1, para parejas o niños en Baiona o en línea por videoconferencia. Explora tus recursos profundos e inicia un proceso de transformación único, alineado con tus objetivos personales.
DESARROLLO Y BENEFICIOS
Acompañamiento Individual en Breathwork
Si sientes la necesidad de explorar una temática específica, te ofrezco sesiones individuales personalizadas, de manera presencial en Baiona o en línea por videoconferencia. Estas consultas están dirigidas a quienes buscan una transformación profunda, adaptada a sus propias necesidades.
Un viaje guiado hacia tu interior
Cada sesión se basa en el método TheBreathAct®, que utiliza la respiración consciente para liberar bloqueos emocionales y ayudar a recuperar equilibrio y claridad. A través de un enfoque personalizado, exploraremos juntos tu subconsciente y tus patrones internos. Guiado/a por mi voz, la música y, en ocasiones, instrumentos, entrarás en un viaje hacia tu subconciente, un momento propicio para la liberación y la exploración interior. Aplicamos diferentes técnicas para generar un espacio de claridad mental y transformación personal.
Beneficios de las sesiones
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Liberación emocional y energética
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Reducción del estrés y la ansiedad
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Mayor confianza en ti mismo/a y conexión con tu esencia
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Mejora de la concentración, la creatividad y el equilibrio interior
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Apoyo en la gestión de bloqueos y procesos de cambio
Ya sea que quieras superar limitaciones, fortalecer tu resiliencia o simplemente explorar nuevas dimensiones de ti mismo/a, cada sesión está diseñada para responder a tu intención personal. Te acompaño con dedicación, ayudándote a integrar plenamente las transformaciones vividas y a anclar cambios en tu día a día.
MIS ACOMPAÑAMIENTOS
Breathwork 1:1
(PRESENCIAL)
Acompañamiento individual sobre medida
Breathwork 1:1
(EN LINEA)
Acompañamiento individual sobre medida
¿Deseas trabajar algo en concreto, sanar tus heridas más profundas y ocultas?
¡Descubre tu poder de transformación a través de un acompañamiento personalizado!
Breathwork en duo
(PRESENCIAL)
Acompañamiento individual
(pareja, padre/madre e hijo, amigos)
Breathwork en duo
(EN LINEA)
Acompañamiento individual
(pareja, padre/madre e hijo, amigos)
¿Buscas una sesión de respiración consciente en pareja o en dúo (amigos, familiares...) para fortalecer la comunicación y los lazos que os unen?
Ven a crear un espacio de intercambio y apoyo mutuo, para comprenderse mejor y conectarse.
Breathwork con niños
Acompañamiento individual en una o varias sesiones
(se requiere la presencia de uno de los padres).
¿Tu hijo/a tiene dificultades para concentrarse, gestionar el estrés o manejar sus emociones?
Es una oportunidad para que tu hijo/a comprenda mejor sus emociones, su cuerpo y mejore sus capacidades de concentración y atención.
Cada sesión de respiración se presenta de manera lúdica y adaptada a cada edad.
Antes de la sesión, te ofrezco una llamada gratuita para co-crear un acompañamiento personalizado para tu hijo/a.
